Меню "Эффект стройности"
Легкое в приготовлении 14-ти дневное меню, которое позволит тебе скинуть до 5 кг за 2 недели.Меню "Стройность без границ"
Меню на 28 дней - для тех, кто не хочет готовить каждый день. Все блюда рассчитаны на 2 дня.
Включает в себя список продуктов на 4 недели, 3 приема пищи: завтрак, обед и ужин. Блюда разнообразные и простые в приготовлении.